Tuina-Anmo
ganz gleich wie beschwerlich das Gestern war, stets kanst du im Heute von Neuem beginnen. (Buddha)
Tuina-AnMo
Tuina ist eine der ältesten komplexen manuellen Therapieformen und wichtiger Bestandteil der Traditionellen Chinesischen Medizin – TCM.
Der Name Tuina-AnMo setzt sich aus den Grundbegriffen dieser Massagetechnik zusammen (TUI – schieben, NA – greifen, AN – drücken, MO – streichen) und wird mit den Fingerkuppen, dem Handballen, den Handflächen, den Knöcheln und / oder dem Ellbogen ausgeführt.
Die Tuina wirkt durch die rhythmische Abfolge spezieller Grifftechniken in Kombination mit der Gabe von Akupunkturpunkten (keine Nadelung) und den verschiedensten Mobilisations- und Bewegungstechniken auf den gesamten Haut-, Muskel-, Sehnen- und Knochenapparat.
Diese Massage ist wohltuend bei Muskelverspannung, für den Bewegungsapparat, die Gelenksbeweglichkeit, das Immunsystem und die Funktionsverbesserung der inneren Organe.
Blockaden werden aufgelöst, somit wirkt sie schmerzlindernd, stärkend und entlastend. Der Qi- (=Lebensenergie) und Blutfluß wird reguliert, das Gleichgewicht von Yin und Yang wieder hergestellt und somit die Harmonie im gesamten System.
Meridian- und Akupunktbehandlung
Meridiane sind Leitbahnen im Körper, in denen die Lebensenergie, das Qi fließt. Das Meridiansystem ist das Netzwerk dieser Leitbahnen, welches im Körper spiralig angelegt ist und von INNEN nach AUSSEN alle Organe und Strukturen des Körpers versorgt.
Durch die täglichen Anforderungen des Lebens ist ein optimaler Qi-Fluss meist nicht mehr gegeben. Damit die Lebensenergie wieder ungestört fließen kann und die Selbstheilungskräfte des Körpers aktiv werden, werden diese sogenannten Meridianbahnen mit einem Therapiestäbchen auf der Haut gezogen und schaffen so Abhilfe bei Vitalitätsmangel, Hitze- oder Kältesyndromen, Magen-Darm-Beschwerden, Infektanfälligkeit, Stress, Menstruationsstörungen, Schlafstörungen, …
Wirbelsäulen- und Gelenksarbeit
In der Beweglichkeit unserer Gelenke liegt die Beweglichkeit unseres LEBENS!
Durch einfache Mobilisationen werden Gelenke und Wirbelsäule beweglich gemacht mit dem Ziel:
Blockaden zu lösen, einer besseren Durchsaftung des Gelenks mit Gelenksschmiere (Synovia), Muskeln und Sehnen zu entspannen und für einen optimalen Qi-Fluss im Gelenk.
Schröpfen
WO DIE NATUR EINEN SCHMERZ ERZEUGT, DA HAT SIE SCHÄDLICHE STOFFE ANGEHÄUFT! (Paracelsus)
Schröpfen zählt zu den wichtigsten Ausgleichsverfahren und wurde schon im Antiken Ägypten, Griechenland, Indien und China praktiziert.
Die Schröpfgläser werden direkt auf eingeölte Hautareale aufgesetzt, mit dem Ziel durch den Unterdruck, der in den Gläsern erzeugt wird, eine Ausleitung z.B. von Schadstoffen über die Haut zu erreichen.
Schröpfen aktiviert die Selbstheilungskräfte, stimuliert das Immunsystem, wirkt anregend auf den Stoffwechsel und lindert Schmerz.
Moxen / Moxibustion
Ist ein traditionelles, jahrtausendaltes chinesisches Therapieverfahren und bezeichnet den Vorgang der Erwärmung spezieller Punkte (Akupunkturpunkte) oder Hautareale.
Nach dem Leitsatz:
„WAS DIE ARZNEI UND DAS MESSER NICHT HEILEN, HEILT DAS FEUER!“ (Hippokrates)
Dazu werden getrocknete Blätter des Beifußkrautes abgebrannt (ohne die Haut zu berühren).
Diese milde Hitze dringt tief in das Gewebe ein und leitet pathogene (krankmachende) Faktoren wie Kälte und Feuchtigkeit aus dem Körper aus, kräftigt den Körper und stärkt das YANG.
Gua Sha
Ist ein Volksheilmittel, das in China nicht nur bei Erkrankungen, sondern auch zur Vorbeugung angewandt wird.
Gua Sha ist eine Schabetechnik. Gearbeitet wird auf eingeölter Haut mit Schabern (Porzellansuppenlöffel, abgerundete Tierhörner, …), indem mit der glatten Kante über die Haut mehrmals gestrichen wird.
Es ist eine der effektivsten Methoden zu Beschleunigung der Regeneration und aktiviert die Selbstheilungskräfte des Körpers.
Narbenentstörung
Eine Narbe hinterlässt Spuren – nicht nur auf der Körperebene, sondern auch in der Seele.
Narben können den Energiefluss unterbrechen und Nerven und Gefäße beeinträchtigen.
Die Folgen sind neben Schmerzen eine eingeschränkte Gelenkbeweglichkeit, Energiemangel und ungenügende Organfunktion. Die Beschwerden reichen von Steifheit, Wetterfühligkeit, Kopfschmerzen, Schwindel, Problemen im Magen-Darmbereich, hormonellen Störungen, Schlafstörungen über erhöhte Infektanfälligkeit bis hin zu Allergien.
Schwangerschaftsbetreuung nach TCM
Nach alter chinesischer Tradition bereitet sich ein Ehepaar mindestens 2 Jahre auf die Zeugung eines Kindes vor – mit speziellem Focus auf die 3 Harmonien:
- Die Harmonie mit sich selbst
- Die Harmonie mit dem Umfeld
- Die Harmonie mit dem Himmel (=Gottvertrauen)
Ich wage zu behaupten, nach 3 eigenen Schwangerschaften und Geburten, dass eine Schwangerschaft heute viel von seiner Natürlichkeit und Normalität verloren hat und oft als Krankheit dargestellt wird und nicht als das Wunder, das es eigentlich ist.
Die TCM bietet die Möglichkeit umstandsspezifische Beschwerden wie Übelkeit, Ödeme, Müdigkeit, vorzeitige Wehen, … mit sanften Methoden zu behandeln.
Ziel ist es den Energiehaushalt zu stärken und zu harmonisieren, sodass eine optimale Versorgung von Mutter und Kind gewährleistet ist.
Ich weise ausdrücklich darauf hin, dass jede Form der Behandlung den Besuch beim Gynäkologen und die Geburtsvorbereitung bei der Hebamme nicht ersetzt!
Warum Tuina?
Tuina unterstützt bei:
- Missempfindungen des Bewegungsapparates (Muskeln, Sehnen, Gelenke, Nervenbahnen)
- Schmerzzustände und Verspannungen (Kopf, Nacken, Wirbelsäule, Schulter, Hüfte, Knie, Sprunggelenk, …)
- Verdauungsprobleme
- Schlafstörungen
- Menstruationsstörungen, Wechseljahre
- Kinderwunsch
- Schwangerschaftsbetreuung
- Narbenbehandlung
- auch im Alter wertvoll – Stärkung von Kondition und Konstitution
- Aufrichtung und Mobilität
Ich weise ausdrücklich darauf hin, dass jede Form der Behandlung den Besuch beim Arzt nicht ersetzt!